Vreme uz WiiFit - 30 min.
Kao i do sada krenuo sam sa trčanjem oko 4 minuta i nakon toga različite Joga i Muscle vežbe i završio sa kratkim trčanjem od 2 minuta.Nastaviću sa ovim tempom svaki dan dok ne otvorim sve vežbe , nakon toga ću se fokusirati samo na odredjene vežbe koje daju najviše rezultata.
No comments:
Post a Comment